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2015.03.10

最難的修行,在親密關係裡

       

       『 最難的修行,在親密關係裡』! ~大寶法王噶瑪巴

 

   最難的修行,不是在深山獨處,與人世隔絕;不是在禪坐中,掉入某個境界。最難的修行,是在關係裡。世間的關係,總是由親近而開始,以淡漠而結束。

 

  心和心的距離,在一個呼吸間變幻莫測。近和遠,都產生於一個念頭的力量。而人們並不知道,這個決定性的念頭何時出現!這個念頭出現的時刻,就是因果業力當下的顯現。這個念頭出現的當下,能不能空掉,就是能不能覺悟!

 

  在諸多關係裡,親密關係最難解脫!因為我們是因愛來到這個世界,最終也因愛最難解脫!因愛存在,所以有了關心、照顧、分擔、包容、幫助!也因愛存在,所以有了抱怨、佔有、要求、傷害、排斥、淡漠······世界最近的距離,最遠的距離,都是因愛產生!佛經說:八地菩薩,不退菩提。那麼在世間修行,讓八地以下菩薩最容易退轉的,恐怕就是個“愛”字了!


  這個最難解脫的親密關係,可能是夫妻、可能是父女、可能是男女朋友、可能是師徒,也可能是某個親近的人!這個關係,不是來報恩的,就是來討債的。這個關係,是讓你的心“有所住”的最大的果。這個關係,即是煩惱,又是菩提的所緣!所以佛說:煩惱即菩提!不要逃避煩惱,去求菩提。

 

  《維摩詰經》說:「不斷煩惱而入涅槃」——這是維摩禪的境界!在因緣裡解脫“愛”,是最徹底的。當然,也是最難!我想說:跳出來,做個旁觀者,不要沉陷在情緒裡。在沉陷前的一剎那,至少知道自己掉進去了,這個“知道”,就是培養覺性的開始!要知道:與親密關係人衝突,只是因為他沒有滿足你的需要。不是因為對方真的錯了!要知道:他沒有滿足你的需要,其實是你也沒有辦法滿足他的需要。要知道:你們想要的不一樣不代表你是對的。要知道:這就是你們關係的“果”,抱怨“果”是沒用的,要去看那個“因”是怎麼製造的。

 

  面對親密關係,做個發願解脫的勇士,修成一個自利利他的智者。說出自己心裡想的,不活在猜測對方和等待對方裡;做自己願意為對方做的,不讓行動總是停留在頭腦裡;表達自己想要的,遷就和忍耐不能減少煩惱;和對方共同成長,不讓思想虛度在時間裡,不讓靈性消沉在慾望裡。只問耕耘,不問收穫的心,是維摩禪的菩薩心!

 

       願世間多一些菩薩,戰勝輪迴和業力!
       願世間多一些菩薩,在親密關係裡成就不退菩提!

       ~第十七世 大寶法王

                                                               

 

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